只管打座 | オリエンタルコスモス〜あなたの知らない中医の世界〜

中医学 • 養生法

静かに座す

2019年3月3日

二，靜坐

閑暇無事，靜坐片時，大有益於身心。蘇文應公曰：無如此靜坐，一日似兩日，若活七十歲，就是百四十。世間何物能有此效，即無反惡，又省藥錢，人人做得來。若無好湯，便多咽不下。《醒世良方》... 続きを読むよ。

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