中医学養生法

漢方と鍼灸あんまの専門家・中医師のイトウガクです。... 続きを読むよ。

中医の雑記

あなたの足先、「ハ」の字になっていませんか?

いつからかは分かりませんが、少なくとも小中学校などで「気をつけ!」や行進の仕方を教わってきています。その中でも起立の姿勢をした時、両方のカカトをつけて足先は開く姿勢になっていませんか?... 続きを読むよ。

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial